ニキビや赤み、乾燥してしまい何を試しても顔中ヒリヒリ、一向に良くならない敏感肌の方必見!1ヶ月でこれまでとは感じたことのないもっちり滑らか肌を手に入れ、友達から「めっちゃ肌きれい...」と褒められる、敏感肌に特化したスキンケア方法

2020-04-15から1日間の記事一覧

コスパが良い!寝るだけで美肌に!

こんにちは!さらです! あなたはちゃんと 眠れてますか? 実は 眠ることで栄養が血液によって 毛細血管まで行き渡り、 肌の生まれ変わりを促進するのです。 つまり 寝ることで美肌が作られるのです。 今日は 良い睡眠法 について紹介していきます! このこ…

いっぱい出してスッキリ!便秘と肌の関係性とは

こんにちは!さらです! 「肌と便秘って関係あるの?」 って思っていませんか? 実は関係ありありだったんです! ちなみにあなたは 今便秘ですか? 便秘の定義は3日以上排便がないことで、 または、毎日排便があっても 残便感がある状態のことです。 腸内環…